初心者さんには見た目にもあまり抵抗のないローターをお勧めします。
勿論、最初からバイブでも全然ＯＫ♪
最近ではGスポットとクリを両方刺激できるバイブもあります。
一人エッチの最初から器具を使っても良いですし、興奮が高まってから使うのも良いでしょう。
病原菌が感染しないためにコンドームを被せます。
下着の上からローターを当て、濡れてきたら直接クリを刺激したり、膣に挿入したり…。
ローションをたっぷり塗ってクリを刺激すると堪りませんよ。ローターのスイッチを切ったままでも、
彼のペニスが入ってくるのを想像しながらゆっくりと挿入してピストン運動すると、
もう抑えが効かなくなります。
「ぁ、ダメぇ…。」なんて声が出ちゃいます（笑）
スイッチを入れてＧスポットに当たるように押し付けるとまた違った快感が得られます…。
膣の中だけでイケるように練習するのも良いでしょう。
クリトリスを触る程、強烈に感じないかもしれないけど、ジワジワと快感が高まってきます。
段々、膣が締まってきてキツくなってきます。
手足の指、耳、首筋、わき腹、など新しい性感帯を探すのも楽しいと思います。
楽しみ方は人それぞれです。心地良い振動でいつもの一人エッチより激しく感じてしまうかも。
女性のためのオナニー